做梦也没有想到

不用上班待在家里

也有无聊到极致的时候！

所以

通常这个时候

我会玩游戏……刷视频……

追剧……打榜追爱豆

怎料到，玩腻以后

竟然！向厨房伸出了魔抓

于是

突飞猛进的厨艺正在酝酿

直至一路高歌杀入朋友圈

上演了一场任性的厨艺比拼

主食

各种家常菜、葱酱拌面、泰式冬阴功汤面、芝士意面……菜式款色多样，除了味道无从考究以外，其余卖相、摆盘都像模像样，就算不好吃，但不能出去耍的情况下，闻到酱料汤汁的香味，也值了！

汤圆糖水

恰好今年元宵在家过，汤圆甜品糖水应运而生。各种花式的汤圆下水翻滚，小鸭鸭各种萌萌哒！看着这碗汤圆，还真为居家疫情增添不少乐趣噢~

蛋糕点心

雪花酥、芋泥西多士、肉松小贝、千层蛋糕、抹茶蛋糕、奶酪泡芙、香芋泡芙、鸡蛋酥……这种全靠烤箱烤炉，重在创意颜值的小点心，在这次疫情中最深得人心！跟外面卖的cake没什么两样好嘛！光看着就让人赏心悦目，心情大好！鉴于烤箱的出品，估计味道差不到哪里去，确认过眼神，它是最能打的菜品！

自制奶茶

整个疫情期间最大呼声的奶茶上阵！解决奶茶瘾，当然是自己动手丰衣足食啦！所有的郁闷、无聊、压抑、伤感……一杯奶茶就能拯救众生！冰镇奶茶、热鸳鸯、冷泡咖啡应有尽有，早餐、下午茶、宵夜……随时随地，随心搭配~你还敢说你命中缺奶茶麽……不敢乱说，它应该是入门基础手艺。

但是

每天在家胡吃海喝

复工后又对各种美食蠢蠢欲动

左一杯冰镇奶茶

右一口麻辣烤鱼

撮一勺千层芝士

嘬一杯黑糖热奶

又冷又热

又甜又辣

你的牙齿护理工作

都做到位了吗？

再嘴馋也要少吃冰辣甜

要提升牙齿免疫力，就要以“尽量清淡”为原则，避免冰冻、麻辣、碳酸和高糖、粘牙食物，比如：珍珠。适当少喝容易引起色素沉淀的饮品，比如浓茶、咖啡，吃完要记得漱口刷牙，保持口腔清洁哦~

早晨起床，先刷牙再喝水

很多人不用上班，不但早上起晚了，连刷牙也省了，反正不用吃早餐，喝点水而已，不刷牙也没事……

但实际上，晚上睡觉即使刷了牙，也不可能彻底去除细菌，牙齿上还是有残存的，当它们和唾液的钙盐结合后，容易变成菌斑。第二天早上直接喝水，就相当于直接把菌斑污垢喝进肚子咯~你当真要吃菌斑污垢吗？

刷牙要选对牙膏

早晚要按时刷牙就不多说了，这已经是众人公认的护牙秘方！倘若疫情期间在家吃得还比较丰盛，齿缝就会容易有食物残渣，一来影响口气清新，二来容易滋生细菌，所以清除软垢、清新口气显得尤为重要！

最佳CP组合：黑妹雨前绿清香牙膏+黑妹雨前绿清香漱口水

两者混搭茶香四溢，相辅相成。龙井茶活性精华+茶多酚有效成分，减少牙齿软垢，抑制牙菌斑生成，无论居家or外出，都适合的基础配套，随时随地享受悠然茶香，清新口气，舒心怡人~

当然

黑妹植物系列口腔护理

还有更多高颜值宝藏cp等你挖掘

当下的吃货

会不会做饭不重要

能不能什么都吃才重要

错过一道美食小菜

就像错过了一个亿

没好牙？

No Way！

让黑妹助你从吃货向食神迈进

一路伴你清新随行吧~